BEAT365唯一官网体能训导基地之体能提高班实施细则

 BEAT365唯一官网各位同学：

为贯彻落实“健康第一”的指导思想，并秉承“全纳教育”的人文关怀，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质和健康水平，经研究决定，2015-2016学年春季学期举办BEAT365唯一官网学生体育教育第二课堂“第一期学生体质健康提高班”。现将中大体能训导基地计划实施有关事项通知如下：

一、体能提高班设置

根据报名学生的体质健康状况，制定相对应的体质健康干预措施，实施有针对性的分班教学，安排优秀专业教师组成教练团队执教，并进行全程跟踪服务和指导。根据学生报名分别在东、南、北及珠海校区开设若干个班。

二、提高班对象

体重超重、身体素质较弱、平时缺乏锻炼等的本科学生及有意向的研究生均可报名。

三、提高班运动干预时间

每学期共6周，每周2次训练课，每次训练课约为90-120分钟。 

    本学期开班时间为第10-15周， 4月25日-6月5日。

四、提高班运动干预地点

各校区田径场，（雨天根据情况移至相应位置）。

五、提高班锻炼方式

根据个人情况循序渐进，以走、跑为主，辅以相应的器械练习。

六、报名方法

需要参加体能提高班的学生请到班级体育委员处报名，体育委员于4月21日前将名单报到邮箱294813324@qq.com。 

 报名表格详见附件。

          BEAT365唯一官网学工办

          2016 年4月12日

体能提高班辅导教师授课信息